7 Mejores ratones ergonómicos

Los teclados no son la única causa del síndrome del túnel carpiano y otras lesiones por esfuerzos repetitivos (RSI). El mouse de la computadora tiene la misma culpa. Una de las mejores formas de prevenir las RSI es usar un mouse ergonómico.

Los empleadores y los comités de salud y seguridad se están dando cuenta de esto, por lo que es posible que pueda obtener uno en el trabajo. La variedad disponible en la actualidad significa que hay ratones asequibles para el hogar e incluso diseños ergonómicos para los jugadores. Estos son los mejores ratones ergonómicos disponibles en 2022, en nuestra opinión.

¿Qué buscar en un mouse ergonómico?

Si no está familiarizado con los ratones ergonómicos, pueden verse raros. Hay varios tipos. La clave para elegir uno es asegurarse de que sea cómodo para la mano y la muñeca. Una forma rápida de ver qué estilo puede ser mejor para ti es estrechar la mano de alguien. Fíjese en el ángulo de su muñeca y el ángulo de grado en que gira su mano. Un mouse ergonómico que imite esto es su mejor apuesta. Combínalo con uno de los mejores teclados ergonómicos y olvídate del dolor de muñeca.

A continuación, tenga en cuenta los aspectos técnicos.

• ¿Funciona el mouse en Microsoft Windows o Apple MacOS? Muchos funcionarán en cualquier sistema operativo, pero a veces con una funcionalidad limitada.
• ¿Es para zurdos o para diestros? La mayoría son diestros.
• ¿Inalámbrico de 2,4 GHz, Bluetooth o dongle? Los dongles se pierden, pero algunos como Logitech permiten la conexión tanto del mouse como del teclado.
• ¿Necesita botones programables o son suficientes los botones convencionales del mouse? ¿Cuál es el DPI? Esa es la resolución o precisión del ratón. Cuanto mayor sea el número de DPI, mayor será la precisión.

Características y funciones en ratones ergonómicos

Verá mouse ergonómicos en diferentes configuraciones con una variedad de funciones de mouse, como ruedas de desplazamiento, trackballs, reposamanos, botones programables y más. Pero, ¿qué hacen y cómo ayudan?

• Bolas de seguimiento: la idea detrás de la bola de seguimiento es reemplazar el sensor óptico en la parte inferior del mouse para que no tenga que deslizar el mouse. Nadie se mueve, nadie sale herido. A menudo verá trackballs integrados en el costado del mouse.
• Ruedas de desplazamiento: lo más probable es que su mouse normal también tenga una rueda de desplazamiento, y son convenientes. El beneficio ergonómico de la rueda de desplazamiento es reducir la cantidad que necesita para mover el mouse.
• Reposamuñecas o palmas: A veces incorporado, a veces removible, un reposamuñecas o palmas puede elevar la muñeca lo suficiente como para que la mano esté alineada con el antebrazo en una posición neutral. Cuanto menos se doble la muñeca, menor será la posibilidad de síndrome del túnel carpiano.
• Descanso para el pulgar: imagínese un mouse tradicional, pero con una repisa en la que se puede colocar el pulgar. Esto neutraliza la curvatura de la mano a lo ancho, aliviando la presión en la muñeca.
• Botones programables: los mejores ratones ergonómicos utilizan botones programables y botones para el pulgar, así como el clic derecho e izquierdo estándar. Hace que el mouse sea más funcional, ya que los botones a menudo se pueden programar para realizar tareas repetitivas, lo que le ahorra movimientos innecesarios o pulsaciones de teclas en un teclado.
• Diseño vertical: el mouse vertical parece que se colocó un mouse normal de lado. Al sostenerlo, notará que su mano está muy cerca de la posición de apretón de manos que es favorable para la salud de sus muñecas.
• Ángulo ajustable: aunque es raro, algunos ratones permiten la personalización del ángulo de grado de rotación de la muñeca y el antebrazo. Esto puede ayudarlo a marcar en el ángulo correcto para usted.
• Inalámbrico: Sí, un mouse inalámbrico es más ergonómico que un mouse con cable. Más libertad de movimiento y menos lucha con cables reduce la fatiga muscular. Además, un escritorio limpio es agradable.

1. El mejor diseño de contorno de mouse ergonómico de gama alta RollerMouse Red Plus

Características:

• Descanso de muñeca/palma
• Botones programables
• Ambidextro
• Rueda de desplazamiento
• Compatibilidad: Windows, Mac OS

El dispositivo señalador central no es técnicamente un mouse, pero hace todo lo que hace un mouse convencional y más. Además, su diseño es ergonómico, ya que mantiene las manos cerca del teclado y en la misma posición neutral que deberían tener para escribir.

Además, pueden usarlo personas zurdas o diestras. Sí, se ve raro y hay una curva de aprendizaje, pero se domina rápidamente y luego se vuelve indispensable. RollerMouse afirma que hay una mejora del 19% en la productividad. La barra de rodillos controla el movimiento vertical, mientras que la empuñadura de la barra de rodillos controla el movimiento horizontal. Entre ellos, puede mover el cursor a cualquier lugar de forma rápida y sencilla.

2. El mejor mouse ergonómico para juegos Razer Basilisk V3

Características:

• Descanso para el pulgar
• Botones programables
• Rueda de desplazamiento
• Cableado

Razer es conocido por sus periféricos para juegos y este es el mejor mouse ergonómico para juegos que tienen. El principal diseño ergonómico de Razer Basilisks es el apoyo para el pulgar. Claro, los botones programables y una rueda de desplazamiento que ayudan a los giros gratis.

La mayoría de los diseños ergonómicos de mouse para juegos no se alejan mucho del mouse tradicional. Es la iluminación RGB estereotipada para juegos, con 11 botones programables para macros y una precisión de 26 000 DPI. Así que solo se necesita el más mínimo movimiento de la mano.

Comprar la alfombrilla para ratón y la cuerda elástica para ratón a juego también puede reducir el dolor de muñeca. Lanzado solo en el otoño de 2021, la popularidad de Razer Basilisks se está disparando.

3. El mejor mouse ergonómico con trackball Logitech MX Ergo

Características:

• Bola de seguimiento
• Botones programables
• Rueda de desplazamiento
• Inalámbrico (Bluetooth y Dongle USB)
• Ángulo ajustable
• Compatibilidad: Windows, Mac

Si prefiere un mouse con trackball o aún no lo ha probado, Logitech MX Ergo es para usted. El ángulo de rotación de la muñeca es ajustable entre cero y 20 grados. El MX Ergo se puede usar para navegar entre 2 computadoras al mismo tiempo, usando la tecnología Logitech Flow, incluso si una es Mac y la otra Windows.

Incluso puede mover archivos entre computadoras. La resolución es de hasta 2048 DPI, por lo que es excelente para el trabajo de oficina habitual. Una recarga completa puede durar hasta 4 meses, por lo que es confiable todos los días.

4. El mejor ratón ergonómico vertical Logitech MX Vertical

Características:

• Rueda de desplazamiento
• Inalámbrico (Bluetooth y Dongle USB)
• Diseño vertical
• Botones programables
• Descanso del pulgar
• Compatibilidad: Windows, Mac, iPadOS

Lo mejor para manos medianas a grandes, Logitech MX Vertical tiene 2 botones de pulgar programables, mantiene una carga completa por hasta 4 meses y tiene hasta 4000 DPI con un interruptor de velocidad del cursor. El MX Vertical también cuenta con la tecnología Logitech Flow como el MX Ergo, que le permite pasar de una computadora a otra simplemente moviendo el cursor de una pantalla a la otra.

5. El mejor mouse ergonómico para zurdos Evoluent VM4L VerticalMouse

Características:

• Rueda de desplazamiento
• Diseño vertical
• Botones programables
• Descanso del pulgar
• USB y PS/2 con cable
• Compatibilidad: Windows, Mac OS, Linux, Unix

Del inventor del mouse vertical llega el mouse vertical para zurdos Evoluent VM4L. Los zurdos soportan constantemente dolor en la muñeca cuando se obligan a usar un mouse tradicional para diestros, pensando que no hay nada ergonómico para ellos.

Con indicadores LED de velocidad del cursor, posicionamiento vertical natural de la muñeca, rueda de desplazamiento, 6 botones programables que incluyen botones para el pulgar y una repisa cómoda para que se siente el dedo meñique, este es el mejor mouse ergonómico posible para zurdos. Si fuera inalámbrico, sería perfecto.

6. El mejor ratón ergonómico con diseño de bolígrafo Swiftpoint ProPoint inalámbrico ergonómico

Características:

• Rueda de desplazamiento
• Diseño vertical
• Botones programables
• Descanso del pulgar
• Bluetooth inalambrico

Diseñado para imitar el agarre del lápiz, el Swiftpoint ProPoint Wireless también puede ser el mejor mouse de Apple y el mejor mouse portátil, reemplazando el panel táctil de su computadora portátil. Su batería recargable tiene un modo de carga rápida que proporciona horas de carga en un minuto.

Absolutamente diminuto, cabe entre las yemas de tus dedos y con una aplicación de iOS para programar botones y otras funciones en pantalla, es más de lo que ves. Swiftpoint ha integrado un software de salud de manos opcional para hacer cosas como recordarle que debe tomar descansos. Incluso se puede utilizar como un puntero de presentación. Hay mucho metido en este pequeño paquete.

7. El mejor mouse ergonómico económico Ratón inalámbrico ergonómico de AmazonBasics

Características:

• Rueda de desplazamiento
• Botones de pulgar
• Descanso del pulgar
• Inalámbrico 2.4GHz

Asequible, confiable y cómodo, incluso si no tiene todas las personalizaciones disponibles en los otros dispositivos diferentes, hace el trabajo bien y dentro del presupuesto. El diseño del mouse es simple pero no es un mouse ambidiestro.

El mouse ergonómico de AmazonBasics tiene un sensor óptico confiable de 1600 DPI con un interruptor de encendido/apagado que brinda una mayor duración de la batería a las dos baterías AA incluidas. El receptor USB sin Bluetooth de 2,4 GHz también tiene un lugar de almacenamiento dentro del compartimento de la batería para evitar que se pierda durante el transporte. Como muchos productos de Amazon, es simplemente la mejor compra para la mayoría de las personas.