¿Cuáles son tus citas favoritas sobre el amor propio?

¿Qué es el amor propio?

«El amor propio es la preocupación por el propio bienestar y la felicidad».

Sin embargo, convertirse en una persona que se ama a sí misma no es precisamente un proceso fácil. Demasiados de nosotros luchamos con contratiempos, fracasos y otros problemas en nuestras vidas que nos hacen muy difícil amarnos a nosotros mismos y ser felices.

Se ha llegado a tal punto que cada vez que alguien adopta una actitud de amor propio, la gente surge de las sombras para llamarle vena, arrogante o egoísta.

No estamos aquí para hacer eso. Sabemos lo importante que es el amor propio para asegurarte una vida feliz y segura.

En lugar de eso, hemos echado un vistazo a la web, para intentar encontrar las mejores citas de amor propio que existen para ayudarte a darte cuenta de lo especial, único y valioso que eres, y de las muchas razones que tienes para ser feliz ahora mismo.

Aquí tienes una colección completa de las 100 mejores y más espectaculares frases de amor propio:

100 citas espectaculares de amor propio

1. «Una persona amorosa vive en un mundo amoroso. Una persona hostil vive en un mundo hostil. Todas las personas que conoces son tu espejo». – Ken Keyes

2. «Encuentra el amor que buscas, encontrando primero el amor dentro de ti. Aprende a descansar en ese lugar dentro de ti que es tu verdadero hogar». – Sri Ravi Shankar

3. «Me amo a mí mismo porque soy un hijo amado del universo y el universo cuida amorosamente de mí ahora». – Louise Hay

4. «Mi voluntad de intimar con mis propios sentimientos profundos crea el espacio para la intimidad con otro». – Shakti Gawain

5. «Carece de confianza, ansía insaciablemente la admiración. Vive de los reflejos de sí misma en los ojos de los demás. No se atreve a ser ella misma». – Anais Nin

6. «Ser bella significa ser tú misma. No necesitas ser aceptada por los demás. Necesitas aceptarte a ti mismo». – Thich Nhat Hanh

7. «Quien mira fuera, sueña; quien mira dentro, despierta». – Carl Gustav Jung

8. «Actúa como si lo que haces marcara la diferencia. Lo hace». – William James

9. «Haz lo tuyo y no te preocupes si les gusta». – Tina Fey

10. «Tuve que crecer para amar mi cuerpo. Al principio no tenía una buena imagen de mí misma. Finalmente se me ocurrió, o me quiero o me odio. Y elegí amarme a mí misma. Luego, todo surgió a partir de ahí. Cosas que creía que no eran atractivas se convirtieron en sexy. La confianza en ti mismo te hace sexy». – Queen Latifah

11ª de las 100 citas de amor propio

11. «Si tu compasión no te incluye a ti mismo, está incompleta». – Jack Kornfield

12. «Es sorprendente la cantidad de personas que pasan por la vida sin reconocer nunca que sus sentimientos hacia otras personas están determinados en gran medida por sus sentimientos hacia ellos mismos, y si no estás cómodo dentro de ti mismo, no puedes estarlo con los demás.» – Sidney J. Harris

13. «Nunca te dejes intimidar por el silencio. Nunca permitas que te conviertan en víctima. No aceptes la definición de nadie de tu vida, sino defínete a ti mismo». – Harvey Fierstein

14. «La gente puede halagarse tanto pensando que sus defectos están siempre presentes en la mente de los demás, como si cree que el mundo está siempre contemplando sus encantos y virtudes individuales.» – Elizabeth Gaskell

15. «El respeto a uno mismo, el valor propio y el amor propio, todo empieza por uno mismo. Deja de buscar tu valor fuera de ti». – Rob Liano

16. «El mejor día de tu vida es aquel en el que decides que tu vida es tuya. Sin disculpas ni excusas. Sin nadie en quien apoyarte, confiar o culpar. El regalo es tuyo -es un viaje increíble- y sólo tú eres responsable de su calidad. Este es el día en que tu vida realmente comienza». – Bob Moawad

17. «Llegó un momento en que el riesgo de permanecer apretado en el capullo era más doloroso que el riesgo de florecer». – Anaïs Nin

18. «Demasiada gente sobrevalora lo que no es y subestima lo que es». – Malcolm S. Forbes

19. «Cuando me amé lo suficiente, empecé a dejar lo que no era saludable. Esto significaba personas, trabajos, mis propias creencias y hábitos – cualquier cosa que me mantuviera pequeña. Mi juicio lo calificaba de desleal. Ahora lo veo como amor propio». – Kim McMillen

20 de 100 citas de amor propio

20. «Eres muy poderoso, siempre que sepas lo poderoso que eres». – Yogi Bhajan

21. «Por encima de todo, sé fiel a ti mismo, y si no puedes poner tu corazón, sácate de él». – Desconocido

22. «Sigue esa voluntad y ese camino que la experiencia confirma que es el tuyo». – Carl Gustav Jung

23. «Por fin he dejado de huir de mí mismo. ¿Quién más puede ser mejor?» – Golden Hawn

24. «Toda nuestra vida… consiste, en última instancia, en aceptarnos tal y como somos». – Jean Anouih

25. «El principio más profundo de la naturaleza humana es el ansia de ser apreciado». – William James

26. «Ser tú mismo en un mundo que intenta constantemente convertirte en otra cosa es el mayor logro». – Ralph Waldo Emerson

27. «No se puede construir la alegría sobre un sentimiento de autodesprecio». – Ram Dass

28. «Todo lo que puedo hacer es ser yo, sea quien sea». – Bob Dylan

29. «No te preguntes qué necesita el mundo, pregúntate qué es lo que te hace vivir. Y luego ve y haz eso. Porque lo que el mundo necesita es gente que haya cobrado vida». – Howard Washington Thurman

30ª de las 100 citas sobre el amor propio

30. «Creo que todo el mundo es raro. Todos deberíamos celebrar nuestra individualidad y no avergonzarnos de ella.» – Johnny Depp

31. «No es lo que te llaman, es a lo que respondes». – W.C. Fields

32. «Quiérete a ti mismo primero y todo lo demás caerá en su lugar. Realmente tienes que amarte a ti mismo para conseguir algo en este mundo». – Lucille Ball

33. «Nunca agaches la cabeza. Mantenla siempre en alto. Mira al mundo directamente a la cara». – Helen Keller

34. «Las personas que quieren más aprobación son las que menos consiguen y las personas que menos necesitan aprobación son las que más consiguen». – Wayne Dyer

35. «El autocuidado nunca es un acto egoísta: es simplemente una buena administración del único regalo que tengo, el regalo que me pusieron en la tierra para ofrecer a los demás.» – Parker Palmer

36. «Cuanto mejor te sientas contigo mismo, menos sentirás la necesidad de presumir». – Robert Hand

37. «No hay nada noble en ser superior a otro hombre. La verdadera nobleza está en ser superior a tu yo anterior». – Proverbio hindú

38. «Hasta que no te valores a ti mismo, no valorarás tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con él». – M. Scott Peck

39. «Cuando nadie te celebre, aprende a celebrarte a ti mismo. Cuando nadie te elogie, elógiate a ti mismo. No depende de otras personas el mantenerte animado. Depende de ti. El ánimo debe venir desde el interior». – Joel Osteen

40 de 100 citas de amor propio

40. «Llevas años criticándote a ti mismo y no ha funcionado. Prueba a aprobarte a ti mismo y verás lo que pasa». – Louise L. Hay

41. «Conocerte a ti mismo es un precio que vale la pena pagar por el amor que realmente atenderá tus necesidades». – Daphne Rose Kingma

42. «El crecimiento comienza cuando empezamos a aceptar nuestra propia debilidad». – Jean Vanier

43. «No es tu trabajo gustar de mí… ¡es el MÍO!» – Byron Katie

44. «Planta tu propio jardín y decora tu propia alma, en lugar de esperar a que alguien te traiga flores». – Veronica A. Shoffstall

45. «El reto más difícil es ser tú mismo en un mundo en el que todos intentan que seas otra persona». – E. E. Cummings

46. «Amarte a ti mismo ahora mismo, tal y como eres, es darte el cielo. No esperes a morir. Si esperas, mueres ahora. Si amas, vives ahora». – Alan Cohen

47. «Un amor propio sano significa que no tenemos la compulsión de justificar ante nosotros mismos o ante los demás por qué tomamos vacaciones, por qué dormimos hasta tarde, por qué compramos zapatos nuevos, por qué nos mimamos de vez en cuando. Nos sentimos cómodos haciendo cosas que añaden calidad y belleza a la vida». – Andrew Matthews

48ª de las 100 citas de amor propio

48. «A medida que construyes la confianza en ti mismo, tu capacidad para expandir tu visión y vivir plenamente en tu magnificencia se amplifica». – Miranda J. Barrett

49. «No dependas de otra persona para tu felicidad y autoestima. Sólo tú puedes ser responsable de ello. Si no puedes amarte y respetarte a ti mismo, nadie más podrá hacerlo. Acepta quién eres – completamente; lo bueno y lo malo – y haz los cambios que consideres oportunos – no porque creas que otra persona quiere que seas diferente.» – Stacey Charter

50. «Creo que lo más importante en la vida es el amor propio, porque si no tienes amor propio, y respeto por todo lo relacionado con tu propio cuerpo, tu propia alma, tu propia cápsula, entonces ¿cómo puedes tener una relación auténtica con alguien más?» – Shailene Woodley

51. «Nunca es demasiado tarde para ser lo que podrías haber sido». – George Eliot

52. «Amarse a uno mismo no es vanidad. Es cordura». – Katrina Mayer

53. «Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento». – Eleanor Roosevelt

54. «Recuerda siempre que no sólo tienes derecho a ser un individuo, sino que tienes la obligación de serlo». – Eleanor Roosevelt

55. «El amor propio tiene muy poco que ver con lo que sientes por tu exterior. Se trata de aceptarte a ti mismo en su totalidad». – Tyra Banks

56. «Las personas más bellas que hemos conocido son aquellas que han conocido la derrota, han conocido el sufrimiento, han conocido la lucha, han conocido la pérdida, y han encontrado su camino para salir de las profundidades. Estas personas tienen una apreciación, una sensibilidad y una comprensión de la vida que las llena de compasión, dulzura y una profunda preocupación amorosa. Las personas bellas no surgen por casualidad». – Elizabeth Kubler-Ross

57. «Para tener éxito, lo primero que hay que hacer es enamorarse de tu trabajo». – Sor Mary Lauretta

58ª de las 100 citas sobre el amor propio

58. «Lo que hay detrás de nosotros y lo que hay delante son asuntos minúsculos comparados con lo que hay dentro de nosotros». – Ralph Waldo Emerson

59. «Cuando adoptes el punto de vista de que no hay nada que exista que no forme parte de ti, que no hay nadie que exista que no forme parte de ti, que cualquier juicio que hagas es un autojuicio, que cualquier crítica que hagas es una autocrítica, extenderás sabiamente hacia ti un amor incondicional que será la luz del mundo.» – Harry Palmer

60. «Tú mismo, tanto como cualquiera en todo el universo, mereces tu amor y afecto» – Buda

61. «Creer en nuestro corazón que lo que somos es suficiente es la clave para una vida más satisfactoria y equilibrada». – Ellen Sue Stern

62. «No estoy obligado a ganar, pero sí a ser sincero. No estoy obligado a tener éxito, pero estoy obligado a estar a la altura de la luz que tengo». – Abraham Lincoln

63. «El amor es la gran cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos obra milagros en nuestras vidas». – Louise L. Hay

64. «Recuerda siempre que no sólo tienes derecho a ser un individuo, sino que tienes la obligación de serlo». – Eleanor Roosevelt

65. «La única persona que puede hundirme es yo misma, y no voy a dejar que me hunda más». – C. JoyBell C

66ª de las 100 citas de amor propio

66. «Cada uno de nosotros está dotado de una manera única e importante. Es nuestro privilegio y nuestra aventura descubrir nuestra propia luz especial.» – Mary Dunbar

67. «Un hombre no puede estar cómodo sin su propia aprobación». – Mark Twain

68. «Sé fiel a lo que existe dentro de ti». – André Gide

69. «Cada decisión que tomo es la decisión correcta para mí». – Louise Hay

70. «Si pudieras sentir lo importante que eres para la vida de aquellos que conoces; lo importante que puedes ser para personas que tal vez ni siquiera sueñes. Hay algo de ti mismo que dejas en cada encuentro con otra persona». – Fred Rogers

71. «Me llevó mucho tiempo no juzgarme a través de los ojos de otra persona». – Sally Field

72. «La baja autoestima es como conducir por la vida con el freno de mano puesto». – Maxwell Maltz

73. «Nuestra autoestima hace un seguimiento de nuestras elecciones. Cada vez que actuamos en armonía con nuestro auténtico ser y nuestro corazón, nos ganamos nuestro respeto. Es así de sencillo. Cada elección importa». – Dan Coppersmith

74. «Recuerda que primero debes deleitarte a ti mismo, luego los demás podrán deleitarse de verdad». – SARK

75. «La autocompasión no te lleva a ninguna parte. Hay que tener la audacia aventurera de aceptarse como un manojo de posibilidades y emprender el juego más interesante del mundo sacando lo mejor de uno mismo.» – Harry Emerson Fosdick

76ª de las 100 citas de amor propio

76. «La recompensa del conformismo es que le gustas a todo el mundo menos a ti mismo». – Rita Mae Brown

77. «Para establecer una verdadera autoestima debemos concentrarnos en nuestros éxitos y olvidar los fracasos y lo negativo de nuestra vida». – Denis Waitley

78. «Sea cual sea el rumbo que decidas, siempre habrá alguien que te diga que estás equivocado. Siempre surgen dificultades que te tientan a creer que tus críticos tienen razón. Trazar un curso de acción y seguirlo hasta el final requiere valor». – Ralph Waldo Emerson

79. «¿Por qué debemos preocuparnos por lo que otros piensan de nosotros, tenemos más confianza en sus opiniones que en las nuestras?» – Brigham Young

80. «Siempre estás contigo mismo, así que más vale que disfrutes de la compañía». – Diane Von Furstenberg

81. «Atrévete a quererte como si fueras un arco iris con oro en los dos extremos». – Aberjhani

82. «Me celebro a mí mismo, y me canto a mí mismo». – Walt Whitman

83. «Amarse a sí mismo… no significa ser ensimismado o narcisista, ni despreciar a los demás. Más bien significa acogerte a ti mismo como el invitado más honrado de tu propio corazón, un invitado digno de respeto, un compañero adorable.» – Margo Anand

84. «La escasez de valor propio no se puede remediar con dinero, reconocimiento, afecto, atención o influencia». – Gary Zukav

85. De las 100 citas sobre el amor propio

85. «Aceptarnos como somos significa valorar nuestras imperfecciones tanto como nuestras perfecciones». – Sandra Bierig

86. «Cuando recuperes o descubras algo que nutra tu alma y te aporte alegría, preocúpate lo suficiente por ti mismo como para hacerle un hueco en tu vida.» – Jean Shinoda Bolen

87. «Una imagen de sí mismo fuerte y positiva es la mejor preparación posible para el éxito». – Joyce Brothers

88. «Porque uno cree en sí mismo, no trata de convencer a los demás. Porque uno está contento consigo mismo, no necesita la aprobación de los demás. Porque uno se acepta a sí mismo, el mundo entero lo acepta». – Lao-Tzu

89. «Descubrí en mi investigación que la mayor razón por la que las personas no son más autocompasivas es que tienen miedo de volverse autoindulgentes. Creen que la autocrítica es lo que les mantiene a raya. La mayoría de la gente se equivoca porque nuestra cultura dice que ser duro con uno mismo es la forma de ser.» – Kristen Neff

90. «Si no eres bueno amándote a ti mismo, te será difícil amar a nadie, ya que te resentirás por el tiempo y la energía que le das a otra persona y que ni siquiera te estás dando a ti mismo.» – Barbara De Angelis

91. «Se trata de enamorarse de uno mismo y compartir ese amor con alguien que te aprecie, en lugar de buscar amor para compensar un déficit de amor propio.» – Earth Kitt

92ª de las 100 citas de amor propio

92. «La mayoría de las sombras de esta vida son causadas por estar en el propio sol». – Ralph Waldo Emerson

93. «Las personas son como las vidrieras. Brillan y resplandecen cuando el sol está fuera, pero cuando la oscuridad se instala su verdadera belleza sólo se revela si hay luz desde el interior.» – Elisabeth Kübler-Ross

94. «El amor propio es la fuente de todos los demás amores». – Pierre Corneille

95. «Ella carece de confianza, anhela insaciablemente la admiración. Vive de los reflejos de sí misma en los ojos de los demás. No se atreve a ser ella misma». – Anais Nin

96. «Hay días en los que dejo caer palabras de consuelo sobre mí misma como si fueran hojas que caen y recuerdo que es suficiente con que me cuiden a mí misma». – Brian Andreas

97. «Amarse a uno mismo es el comienzo de un romance para toda la vida». – Oscar Wilde

98. «Hagas lo que hagas, ámate a ti mismo por hacerlo. Sea lo que sea que estés sintiendo, ámate a ti mismo por sentirlo». – Thaddeus Golas

99. «Sólo tú te bastas. No tienes nada que demostrar a nadie». – Maya Angelou

100. «Tu valor no disminuye en base a la incapacidad de alguien de ver tu valor». – Desconocido

Resumen

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