- ¿Podrías ser empático?
- ¿O incluso un empático intuitivo?
Tal vez hayas oído hablar de los empáticos y te hayas preguntado: ¿Soy un empático?
Si has preguntado, hay una buena probabilidad de que lo seas.
Después de todo, tus sentidos son más agudos que los de la mayoría de las personas.
Pero, ¿es posible que sus poderes empáticos (que pueden ser mixtos) sean más perceptivos que las habilidades empáticas promedio?
Si es así, podrías ser un empático intuitivo o psíquico.
Ya sea que se llame a sí mismo un empático altamente intuitivo, un empático o simplemente una persona muy empática, ya sabe que el estado de ánimo de otras personas tiende a influir en el suyo.
Pero, ¿cuánto sabes sobre ser un empático con cualidades intuitivas y psíquicas intensificadas?
¿Y estás listo para tomar la prueba de empatía intuitiva a continuación para saber qué tan fuertes son tus habilidades empáticas?
El puntaje de su prueba podría aclarar cuán sintonizado y perceptivo podría ser.
¿Los empáticos intuitivos y los empáticos son lo mismo?
Los empáticos son más propensos que otros a captar los estados de ánimo y las emociones e incluso los niveles de dolor físico de quienes los rodean.
No hacen esto analizando el lenguaje corporal de otras personas o haciendo preguntas directas (aunque también pueden hacer esas cosas), sino simplemente estando cerca de ellos y permaneciendo receptivos a las impresiones.
Pero no pueden (o es probable que les resulte difícil) separarse de los necesitados, incluso de los vampiros de energía.
También son hipersensibles a los ruidos fuertes, las luces brillantes, las multitudes, las malas noticias y los entornos estimulantes.
Pero, ¿qué es un empático intuitivo?
Son personas que tienen estos mismos rasgos empáticos con una fuerte dosis de intuición y percepciones elevadas.
Están sintonizados con una habilidad casi psíquica para leer personas y situaciones.
¿Cómo sabes si eres un empático intuitivo?
Los empáticos asumen el dolor emocional (ya veces físico) de otras personas y, si no tienen cuidado, es probable que asuman demasiado y sufran como resultado.
Se cree que un empático psíquico prevé estas situaciones, lo que les permite prepararse para protegerse y anticipar las necesidades de los demás.
Estos son los rasgos dominantes de un empático intuitivo:
- Todas las características de los empáticos enumeradas anteriormente.
- Receptivo a las primeras impresiones que tienden a ser correctas
- Un fuerte sentido de saber que parece psíquico.
- Apertura a los mensajes de los sueños.
- Detectar mensajes telepáticos de otros.
- Sentirse capaz de comunicarse con plantas y animales.
- Instintos viscerales aumentados y signos físicos
¿Cómo obtienen las personas empatía y habilidades psíquicas?
Si bien en general es cierto que los empáticos nacen de esa manera, nacer con un don natural para la empatía no te convierte en un empático ni te prepara para hacer el mejor uso de tu EFP (percepción de sentimiento adicional).
Convertirse en un verdadero empático intuitivo en el sentido más completo de esa palabra significa reconocer su sensibilidad a los estados de ánimo y el dolor de los demás y reconocer el valor de sus percepciones altamente instintivas.
Todos los empáticos deben actuar de acuerdo con sus sensibilidades y conocimientos de manera compasiva y responsable, y practicar el autocuidado consciente para evitar el agotamiento.
Entonces, convertirse en un empático intuitivo o incluso clarividente no se trata tanto de agregar un superpoder como de aprender a cultivar y aprovechar al máximo las habilidades innatas.
Alguien que ya sabe que es sensible a los estados emocionales de otras personas y consciente de los sentimientos viscerales puede optar por desarrollarlos en una fortaleza que sirva al bienestar de los demás así como al suyo propio.
Debe saber que, si bien existe evidencia anecdótica de las habilidades empáticas clarividentes/intuitivas, no hay evidencia científica que las demuestre.
Realice la prueba intuitiva de empatía
¿Eres un empático o un empático intuitivo?
Y si es así, ¿le gustaría saber más sobre cómo hacer el mejor uso de sus dones?
Disfrute de esta prueba de empatía intuitiva y utilícela como catalizador para convertirse en un empático más consciente capaz de ayudar a los demás mientras mantiene un equilibrio entre la vulnerabilidad y el cuidado de sí mismo.
Para cada una de las siguientes preguntas, dése un cero por cada nunca, un 2 por cada a veces y un 3 por cada siempre.
Cuente sus respuestas al final de la prueba de empatía y determine qué dice su puntaje de empatía sobre usted.
1. ¿Cambia su estado de ánimo o estado emocional cuando alguien entra (o sale) de la habitación?
2. ¿Crees que no puedes ver violencia sin sentirte enfermo (incluso si es solo en una película)?
3. ¿Alguna vez te has sentido tan abrumado por el sufrimiento y las emociones de quienes te rodean que sientes una fuerte necesidad de estar solo?
4. ¿Una cámara de privación sensorial suena como el colmo del lujo?
5. ¿Sientes que siempre sientes las mismas emociones con ciertas personas? ¿Notas que tu estado de ánimo cambia para adaptarse a sus estados emocionales cuando entras en su presencia?
6. ¿Se siente agotado con ciertas personas (incluso antes de que se desahoguen, se quejen, suspiren, empiecen a hablar, etc.)?
7. ¿Sientes la tristeza o el dolor emocional de otras personas? No quiero decir, ¿Notas por su lenguaje corporal que parecen tristes? pero, ¿realmente comienzas a sentir al menos algo de la tristeza que sienten los que te rodean?
8. ¿Tardas más que otros en recuperarte de ver algo triste como un niño en duelo por la pérdida de una mascota?
9. ¿Alguna vez alguien te preguntó por qué tienes que sentir todo tan profundamente o por qué no puedes simplemente dejarlo ir? ¿Alguien ha dicho alguna vez algo como, te tomas las cosas demasiado a pecho?
10. ¿Alguna vez te sientes enfermo o incluso con dolor cuando estás cerca de ciertas personas? ¿Alguna vez parece como si estuviera tomando los síntomas físicos de otras personas?
11. ¿Parece que las personas se sienten atraídas hacia usted como si su compañía las restaurara o aliviara algo de su dolor y las hiciera sentir mejor?
12. ¿Tiene sueños vívidos que parecen predictivos o le ofrecen orientación o información sobre personas y situaciones? Cuando está despierto, ¿alguna vez siente que está recibiendo un mensaje de alguien?
13. ¿Obtiene buenas primeras impresiones (negativas o positivas) de las personas y descubre más tarde que sus impresiones eran correctas?
14. ¿Alguna vez entra en una habitación e inmediatamente siente el estado de ánimo predominante o el estado emocional de los demás en la habitación, incluso sin signos evidentes?
15. ¿Alguna vez ha sentido que sus emociones cambian drásticamente de un momento a otro, pero no sabe por qué (y está cansado de que la gente asuma que se trata de hormonas o estrés)?
16. ¿Prefiere estar cerca del agua y especialmente cuando se siente abrumado? ¿La vista del agua (un río, un lago, el océano, las gotas de lluvia salpicando charcos) te hace sentir más tranquilo y tiene el efecto de eliminar el estrés de ti?
17. ¿Alguna vez ha sentido la necesidad de recuperarse pasando tiempo en la naturaleza (caminar descalzo por la hierba, caminar por la playa, acampar, etc.)?
18. ¿Alguna vez te sientes obligado a cuidar de los demás y anteponer sus necesidades a las tuyas? ¿Tiene dificultades para atender sus propias necesidades porque está demasiado ocupado atendiendo a los demás?
19. ¿Alguna vez sospechó o incluso cree que los animales y las plantas tienen alma y conciencia y que su comportamiento hacia ellos tiene efectos de largo alcance? ¿Hablas con animales o incluso con plantas por la convicción de que tus palabras los afectan profundamente?
20. ¿Se siente abrumado cuando hay muchas personas alrededor incluso antes de socializar con alguna de ellas? ¿Empieza a sentir que su estado de ánimo cambia de forma extraña e inesperada a los pocos minutos de entrar en un lugar lleno de gente?
21. ¿Alguna vez eres hiperconsciente de los cambios en el estado de ánimo de quienes te rodean? ¿Alguna vez sientes cuando la mentalidad de alguien ha cambiado?
22. ¿Alguna vez, cuando se acerca a alguien, siente inmediatamente su reacción interna hacia usted, incluso antes de que haya dicho algo?
23. ¿Sientes una profunda necesidad de mejorar el mundo no solo para las personas que amas sino para todos?
24. ¿Sientes que atraes a personas rotas o acosadores sin intentarlo (o sin quererlo)?
25. ¿Le resulta difícil decir que no a las personas, incluso cuando sería mejor para usted hacerlo? ¿Crees que es porque te sientes responsable de mejorar sus vidas o hacerlos sentir mejor?
Lo que significa su puntaje de prueba de empatía intuitiva
Puntuación: 0 a 25
Por lo general, no te afectan los estados de ánimo de otras personas, lo que no quiere decir que no te importen. Puedes estar en un lugar lleno de gente sin sentirte abrumado por los estados emocionales de quienes te rodean.
A veces, tal vez, envidias en secreto a aquellos que pueden captar las emociones de otras personas, incluso cuando estos últimos hacen todo lo posible por ocultarlas.
Pero no tienes prisa por sentir la angustia, la angustia o la amargura de los demás, y realmente no entiendes cómo los asuntos internos de otras personas pueden influir tanto en tus amigos empáticos.
Por un lado, estás agradecido de poder estar cerca de los demás y cuidarlos genuinamente sin tener que sentir lo que ellos están sintiendo. Por otro lado, a veces sientes que te estás perdiendo algo en un nivel más profundo en el que podrías conectarte con tus seres queridos.
Pero no ha comprometido tu capacidad de conocer a las personas donde están y ser el amigo que necesitan que seas.
Puntuación: 26 a 50
Eres un empático, y probablemente lo sepas al menos en algún nivel. Pero no está tan abrumado por su receptividad al dolor de los demás que afecte negativamente su calidad de vida. Y es posible que no tenga las habilidades psíquicas de un intuitivo.
Sabes cómo equilibrar tu vulnerabilidad hacia los demás con tus propias necesidades de cuidado personal, y eso te ha servido bien. Te encanta ser empático y te encanta que los demás se sientan atraídos por ti, aunque a veces puede ser agotador.
No renunciarías a tu regalo por toda la riqueza del mundo porque te permite involucrar a otros en un nivel más profundo, hacerles saber sin duda que no están solos y ayudarlos a tomar los pasos necesarios para recuperarse y tener más alegría. -vida llena.
Puntuación: 51 a 75
Eres un empático extremadamente intuitivo que tiene dificultades para equilibrar las necesidades de los demás con las tuyas. No puedes evitar sentirte abrumado por el dolor emocional y físico de otras personas.
Pero afortunadamente, sus instintos y sentido de conocimiento pueden ayudarlo a prepararse si presta atención.
No puedes ver las noticias o cualquier película con violencia o tristeza porque es demasiado y te hace sentir enfermo durante horas después.
Necesitas encontrar una manera de protegerte de los demás para no pasar más tiempo de tu vida como una esponja humana para el dolor y los estados de ánimo destructivos de los demás.
No es tu trabajo o tu propósito desviar el dolor de otras personas y llevarlo en tu propio cuerpo y alma. Y no puedes cumplir tu propósito si te quemas tratando de hacer lo que ningún ser humano está diseñado para hacer a largo plazo.
Hacer el mejor uso de tu don implica cuidar bien a la persona que lo recibe.
Practicar la atención plena cuando estás cerca de otras personas es esencial para protegerte de asumir y aferrarte al dolor de quienes te rodean.
No significa que te estés reteniendo y privando a otros de la comodidad; Piense en ello como ponerse su máscara de oxígeno antes de ayudar a otros con la suya. No puedes ayudar a otros si no puedes respirar.
Dondequiera que estés en el espectro de la empatía, tienes mucho que ofrecer a los demás, incluso mientras te esfuerzas por encontrar el equilibrio y la armonía en tu vida.
No importa si puedes agregar las palabras psíquico o intuitivo a tus habilidades empáticas. Aprecia tu talento y reconoce que eres un chamán de la era moderna.
