¿Quieres escuchar algunas de las lecciones de éxito de Gisele Bundchen?

Desde mi más tierna infancia, mi madre, mi padre, mi hermana, mis dos tías y mis siempre exageradas abuelas me enseñaron a vivir bien.

Me acostumbré a sus sermones de una hora y al tener un carácter rebelde desarrollé mi propia postura ante cada tema que se discutía en mi familia. Incluso ahora, escucho atentamente todas sus recomendaciones, asintiendo con la cabeza pero sin dejar de ocuparme de mis propios asuntos.

Lecciones de éxito de Gisele Bundchen

Sin embargo, existen esos maestros silenciosos de los que podemos aprender más sólo observando su forma de vida. Y para mí este tipo de maestro se convirtió en Gisele Bündchen. Sí, has leído bien. He aprendido las lecciones cruciales de la vida de una modelo.

Sin embargo, Gisele es una mujer que está más allá de cualquier estereotipo de modelo. Me gusta su carisma y la considero la mujer más enérgica y positiva.

1. Puede con todos los papeles si realmente quiere interpretarlos

Gisele Bündchen es una empresaria, madre, esposa y supermodelo que presume de tener un patrimonio neto de 360 millones de dólares y se estima que ganó 47 millones en 2015. ¿Impresionante? Sí, ¿a quién le gustaría tener una vida tan soñada?

Pero la riqueza y la belleza no se le dan a quien no trabaja duro. Y eso es lo que también aprendí por Gisele. Por supuesto, me di cuenta de que tú, Verónica, una bloguera ordinaria, no alcanzarás el puesto 89 en la lista de Forbes de las Mujeres más poderosas del mundo . Al menos podría llegar a ser poderosa por mí misma.

Una noche, después de pasar 8 horas escribiendo en el trabajo y 10 minutos de lectura en el metro, me tomé tan a pecho la historia de éxito de Gisele en Vogue que no pude contener las lágrimas al sentirme tan miserable e indigna.

Media hora pasé en la oscuridad de mi habitación sollozando. Fue uno de esos momentos, que se llaman simplemente «algo salió mal en mi vida» .

Lo superé con un bolígrafo – mi herramienta universal de curación. Escribí 3 papeles en los que quiero alcanzar algún éxito. Cada papel lo capitalicé en los formatos de papel más grandes que tenía y los clavé en la pared. Después, escribí dos primeras acciones para activar esos roles.

Ahora tengo más de 20 acciones completadas en cada rol y esta confianza de que ya no soy miserable como lo era.

2. Se puede tener un estilo de vida saludable y estar siempre guapa

Sé que algunas personas podrían decir que sería más fácil llevar una verdadera vida ecológica si se tuviera una villa en Los Ángeles con su propio jardín y una pequeña granja como la que poseen Bündchen y su marido Tom Brady.

Pero incluso con un presupuesto limitado, se puede tener un estilo de vida saludable. Yo lo hice sin contratar a un chef personal. En su lugar, empecé a comprar verduras frescas cultivadas en las granjas ecológicas y a cocinar con ellas platos sabrosos y saludables.

Antes rara vez cocinaba para mí y consumía comida para llevar con muchas especias y grasa.

Nunca pensé que cocinar para mí mismo pudiera ser algo tan agradable. Y aunque no tengo un jardín para utilizar sus frutos para hacer mermelada casera como hace Gisele, pero hay tantas tiendas de personal casero en cada ciudad que puedes encontrar fácilmente la más cercana a tu casa.

Aparte de cocinar para mí, he adquirido el hábito de levantarme 30 minutos antes y practicar mi yoga matutino. Luego escribo páginas matutinas siguiendo el consejo de Julia Cameron.

Se trata de otra mujer poderosa a cuyas clases asistí una vez leyendo su increíble obra maestra The Artist’s Way. Y por la tarde suelo pasar 2 horas en el gimnasio cubriéndome de sudor y deshaciéndome de todos los pensamientos negativos acumulados durante el día.

Lleva un montón de tiempo crear el hábito de llevar esta vida sana, pero cuando tienes un objetivo escrito en tu pared y lo ves cada mañana al levantarte, no puedes dejarlo tan fácilmente.

3. Puedes estar guapa y cómoda al mismo tiempo

Si has visto el atuendo informal de Gisele, podrías decir que está impresionante con sus sencillos vaqueros y camiseta. Entonces, ¿qué me impide lucir lo mismo? Esta pregunta me hizo analizar mi armario. Empecé a lo grande y dividí mi armario en 4 secciones:

  • Conjuntos casuales pero sencillos para estar a gusto en casa;
  • Conjuntos casuales pero bonitos para el trabajo, una fiesta inesperada o una cita;
  • Conjuntos elegantes para ocasiones especiales;
  • Conjuntos para hacer yoga, ir al gimnasio y viajar los fines de semana.

El mismo truco que he hecho con mis zapatos, sombreros y joyas. Empecé a preocuparme de qué ponerme cada día, así que elegí la plantilla por la noche después de ducharme.

Decidí que si quiero tener un buen look, no puedo hacerlo simplemente con prisas y cogiendo cualquier cosa del fondo de mi armario.

Algunos de mis amigos se dieron cuenta de cómo había cambiado y lo explicaron con un cambio de trabajo y el hecho de que tenía más hombres de mi edad en un nuevo equipo. Me reí pero no mencioné que la razón principal era que quería sentirme guapa y cómoda para mí.

4. Puedes seguir adelante aunque la gente se enfrente a ti

Me impresionó la profesionalidad con la que se comportó Gisele Bündchen cuando en 2002 manifestantes de PETA acosaron la pasarela del desfile de Victoria’s Secret con las pancartas «Gisele: escoria de las pieles» .

Ella siguió caminando y haciendo su trabajo a pesar del alboroto a su alrededor. Ignorando las palabras ofensivas y los gritos de los manifestantes, la supermodelo continuó el espectáculo.

Y me di cuenta de la facilidad con la que me permito perder el foco en el trabajo y en mis grandes objetivos por culpa de otra relación estrellada o de un acuerdo con mi amigo o mi familia.

Sí, es difícil seguir adelante teniendo el corazón lleno de lágrimas y resentimiento, pero no debes permitir que tus sentimientos salgan a la superficie y te humillen aún más.

Por eso, cuando me siento destrozada emocionalmente, me pongo el mejor de mis trajes, dedico 20 minutos extra a maquillarme y saco la sonrisa más positiva y encantadora para ayudarme a salir adelante con fuerza y seguridad.

Resumen

Así que esto es todo. Sigo las lecciones de Gisele Bündchen y creo que seguiré haciéndolo el resto de mi vida ya que me hacen sentir más feliz y menos cansada por no ser tan rica ni poderosa.

¿Hay alguna lección de éxito de Gisele Bundchen con la que resuenes? Deja un comentario a continuación.