¿Insistir o resignarse? Las mujeres y el rechazo.

Cuando una persona es desestimada, se produce en su cerebro una alteración química neuronal en donde disminuye la serotonina (algo semejante a lo que está ocurriendo en las depresiones y Trastornos obsesivo apremiantes) y hay una activación de la corteza cingulada (que es exactamente la misma area que se activa frente al dolor físico).

¿Qué se tiene que hacer cuando un hombre o mujer te rechaza? El rechazo no debe ser llevado siempre y en todo momento a partir de el dolor, se debe aprender a adiestrarse como para adaptarse a inéditas situaciones. El conocerse a sí mismo y analizar la posición por la que se ha pasado sin caer en el reproche o el sentimiento de culpa.

Empecemos por los sentimientos: si te sientes denegado, reconócelo ante ti mismo. No trates de desconocer el dolor o bien fingir que no te duele. En vez de meditar ‘No debería sentirme así’, cree que es normal sentirse como tú, dada tu situación. Percibe la intensidad de tus sentimientos.

Incluso podrían llegar a ser agresivos, ¿por qué pasa eso? El sicólogo especialista en atracción humana, Robert Burriss, explica que un estudio de la Universidad Estatal de Kansas probó que los hombres que reaccionan negativamente al rechazo y se vuelven beligerantes lo están haciendo como para defender su honor masculino.

La persona que se está sintiendo rechazada se infravalora de manera constante, lo cual la lleva a actitudes perfeccionistas en un intento de buscar la validación de los demás, pero cuanto uno más busca la perfección, más percibe las carencias, lo cual aún aumenta más la sensación de ineficacia y fracaso.

Sé sincero
Empecemos por los sentimientos: si te estás sintiendo rechazado, reconócelo frente a ti mismo. No trates de desconocer el dolor o fingir que no te duele. En vez de pensar ‘No debería sentirme así’, cree que es normal sentirse como tú, dada tu situación.

Aunque pueda parecer confuso, si un hombrecito te rechaza y después te busca, es posible que simplemente necesite un poco de clima para admitir sus verdaderos sentimientos. Si él te ha rechazado una vez, es importante darle una segunda oportunidad, ya que podría arrepentirse y querer estar contigo.

1 Parte 1 de 3: Lidiar con el rechazo

1. Sólo acaba la charla con un simple: Está bien, charlamos después o algo semejante.
2. Cuando la veas despues, sólo sonríe y salúdala.
3. No vuelvas a mentar el desapruebo, cuando menos por un tiempo.
4. Nunca la insultes ni amenaces.

¿Realmente cuál es la razón por la cual las mujeres rechazan a los hombres? Prácticamente siempre es por carencia de atracción o pues hay alguien más en su vida. La carencia de atracción no es nada del otro mundo. Simplemente no tiene suficientes ganas de salir o de procurar algo cariñoso.