Una de las preocupaciones más comunes de las personas que usan Invisalign es si pueden comer ciertos alimentos sin interferir con el tratamiento. El yogur es un alimento muy popular y consumido regularmente por muchas personas, por lo que es natural preguntarse si se puede comer yogur con Invisalign. En este post, despejaremos todas tus dudas y te daremos algunos consejos para disfrutar de tu yogur favorito sin afectar tu tratamiento de ortodoncia invisible.
¿Qué puedo comer con alineadores invisibles?
Con los alineadores invisibles, podrás disfrutar de una amplia variedad de alimentos sin restricciones. A diferencia de los brackets tradicionales, los alineadores invisibles se pueden quitar cuando vayas a comer, lo que te brinda la libertad de disfrutar de tus comidas favoritas sin preocuparte por dañarlos.
Alimentos como el chicle, el yogur, los caramelos, los helados y los frutos secos se pueden consumir sin problemas mientras uses los alineadores invisibles. Además, también podrás morder tranquilamente un bocadillo o una manzana sin preocuparte de que se rompan o se desprendan. Sin embargo, es importante recordar que después de comer, debes cepillarte bien los dientes o enjuagarte si no tienes tu cepillo a mano y volver a colocar los alineadores para mantener el tratamiento en curso. Recuerda que se deben llevar los alineadores un mínimo de 20 horas al día para obtener los mejores resultados.
¿Qué no puedes hacer con los alineadores?
Qué NO hacer llevando ortodoncia invisible
Los alineadores transparentes son una opción popular para corregir problemas de maloclusión dental de manera discreta. Sin embargo, hay algunas cosas que debes evitar hacer mientras los llevas puestos para asegurar un tratamiento efectivo y evitar daños en los alineadores.
En primer lugar, es importante no comer o beber cualquier cosa que no sea agua mientras llevas los alineadores puestos. Los alimentos pueden dañar los alineadores o quedarse atrapados entre ellos y los dientes, lo que puede provocar caries y mal olor. Además, las bebidas como el café, el té o el vino tinto pueden manchar los alineadores, haciéndolos más visibles y menos discretos.
Además, es importante tener en cuenta que no debes usar pasta de dientes normal para limpiar los alineadores. La pasta de dientes puede ser abrasiva y dañar la superficie de los alineadores transparentes. En su lugar, es recomendable utilizar productos de limpieza específicos para alineadores o simplemente agua y jabón suave. También se debe evitar el uso de jabones de colores, ya que pueden teñir los alineadores.
Por último, es importante no dejar los alineadores al aire libre cuando no los estás usando. Los alineadores deben almacenarse en su estuche correspondiente cuando no se utilizan para evitar que se ensucien o se dañen. Además, mantener los alineadores en su estuche ayuda a evitar que se pierdan o se mezclen con otros objetos.
¿Qué pasa si un día no me pongo el Invisalign?
Si un día decides no utilizar tus alineadores Invisalign, es importante tener en cuenta que esto puede tener un impacto negativo en el progreso de tu tratamiento. Invisalign está diseñado para trabajar de manera constante y gradual, aplicando una presión suave pero constante a tus dientes para moverlos hacia su posición correcta. Al no usar los alineadores durante el tiempo recomendado, se interrumpe este proceso y puede haber un retraso en el avance de tu tratamiento.
Además, no usar los alineadores de manera constante puede provocar molestias y dolores al volver a colocarlos después de un período de tiempo sin utilizarlos. Esto se debe a que tus dientes pueden haberse movido ligeramente de su posición deseada y necesitarán ajustarse nuevamente. Además, al no utilizar los alineadores durante el tiempo recomendado, se puede permitir que los dientes vuelvan a su posición original, lo que puede requerir más tiempo y esfuerzo para corregirlos nuevamente.
¿Que comer con ataches?
Con los ataches de una ortodoncia transparente puedes comer cualquier alimento o tomar cualquier bebida, ya que son férulas que se quitan y se ponen cuando tú quieres, de la misma manera que cuando vas a cepillarte los dientes, lo que hace que sea el tipo de ortodoncia más cómoda e higiénica.
Los ataches de una ortodoncia transparente están hechos de un material resistente y flexible que permite que puedas comer sin restricciones. No hay alimentos prohibidos, por lo que puedes disfrutar de todos tus platos favoritos. Sin embargo, es importante tener en cuenta algunas recomendaciones para mantener una buena higiene bucal durante el tratamiento.
Es fundamental cepillar los dientes después de cada comida para evitar la acumulación de restos de comida en los ataches y en los dientes. Utiliza un cepillo de dientes suave y una pasta dental recomendada por tu ortodoncista. Además del cepillado, es recomendable utilizar hilo dental o un cepillo interdental para limpiar entre los dientes y los ataches.
Algunos alimentos pueden resultar más incómodos de comer con los ataches, como los alimentos pegajosos o muy duros. En estos casos, es recomendable cortarlos en trozos más pequeños o evitarlos temporalmente durante el tratamiento. Es importante seguir las indicaciones de tu ortodoncista y acudir a las revisiones periódicas para asegurarte de que todo está progresando correctamente.
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