Los perros calientes son la mejor comida de verano, pero tienden a ser poco saludables, especialmente cuando se comen en bollos de pan blanco. Pero los bollos no son la única forma en que puedes disfrutar de una salchicha, solo tienes que ser un poco creativo en la cocina. Puede hacer que los hot dogs sean un poco más saludables simplemente eliminando el pan y optando por una receta más única.
Ya sea que le sobraron una tonelada de perritos calientes de la barbacoa de su jardÃn o simplemente está buscando formas más saludables de disfrutar su comida, aquà hay siete recetas de perritos calientes sin pan para probar este verano.
1. Perrito caliente estilo verde
Si estás tratando de deshacerte de los carbohidratos por completo, lo mejor que puedes hacer es comer tu perrito caliente en un panecillo de lechuga. Esta receta usa una hoja de lechuga romana, pero también puede optar por col rizada, lechuga mantecosa, repollo y más. Debido a que aún puede recoger la hoja de lechuga, le permite cargar a su perro con todos sus ingredientes favoritos.
2. Cerdo En Ponchos
Este juego de Pigs In A Blanket está inspirado en la cocina mexicana. En lugar de usar panecillos o panecillos de media luna, envuelve los hot dogs en una tortilla. Esto termina siendo menos lleno de carbohidratos que un bollo de hot dog, pero aún asà te permite recoger tu hot dog y comerlo de una manera más tradicional. Además, puedes llenarlo con golosinas como frijoles, queso, salsa y chile.
3. Tacos de perros calientes
¿No hay bollos a la mano? Pruebe un taco shell en su lugar. Puede cargar sus tacos con aderezos tradicionales para perros calientes para obtener un plato principal más crujiente, o puede ir por la ruta de la fusión y cargar un poco de queso, guacamole y jalapeños en su lugar.
4. Arroz frito con perrito caliente
Si estás evitando el pan por completo, querrás probar este Arroz Frito para Perritos Calientes. Simplemente corte sus perritos calientes y sÃrvalos sobre una cama de arroz frito congelado o un plato de arroz propio. Esta comida funciona particularmente bien si está sirviendo a la familia o si quiere que sus salchichas rindan mucho.
5. Ensalada De Perritos Calientes
Para ir realmente por la ruta saludable, su mejor opción es agregar su perro caliente a una ensalada. Este plato al estilo de Chicago está repleto de verduras, cebollas, pepinillos y pimientos de plátano para que se sienta como si estuviera comiendo su perro caliente normal en un panecillo sin tener que ingerir todas esas calorÃas vacÃas del pan blanco.
6. Bollos de nubes con queso
Renunciar a un bollo puede parecer una blasfemia para los aficionados a los perritos calientes, pero estos bollos de nube con queso son la mejor opción. Son bajos en carbohidratos, ya que están hechos principalmente con huevos, pero se ven y se sienten como si fueran verdaderos panes para perros calientes. Sin embargo, son mucho más altos en proteÃnas y no contienen harina refinada.
7. Perro caliente de calabacÃn
¿Qué no puede hacer el calabacÃn? Primero reemplazó a los fideos; ahora puede reemplazar un bollo. Corta la calabaza por la mitad y coloca un hot dog en el medio para obtener un sustituto del panecillo para hot dog bajo en carbohidratos y lleno de vegetales. Puedes hornear el calabacÃn de antemano para que se ablande o puedes comerlo crudo. De cualquier manera, es una comida mucho más libre de culpa.