Si estás en una relación con un narcisista (o lo has estado), sabes que puede ser difícil liberarse.
Es aún más difícil curarse de los efectos de su comportamiento hacia ti.
Pero no es imposible. Y comienza con reconocer el narcisismo por lo que es.
Qué mejor manera de ilustrarlo que con citas que describan el narcisismo o estén inspiradas en él.
31 citas narcisistas que dan en el clavo
Mire las siguientes listas de citas narcisistas tóxicas para comprender mejor con qué está lidiando o de lo que se está curando.
Lidiando con el Abuso
Parte de lo que leerá aquí son citas narcisistas superficiales o manipuladoras.
Otras son citas de quienes sobrevivieron a una relación con un narcisista y comparten lo que han aprendido. Léalos cuidadosamente y piense en lo que ha pasado usted mismo.
1. Nadie puede ser más amable que el narcisista mientras reaccionas ante la vida en sus términos. Elizabeth Bowen
2. Retenga la admiración de un narcisista y no le guste. Darlo y ser tratado con indiferencia. Albañil cooley
3. El león es más hermoso cuando busca comida. Rumi
4. Los narcisistas son muy vengativos si creen que otro ha logrado lo que desean, expuso sus inseguridades o se negó a estar bajo su control. Lorena Nilón
5. Cuidado con las personas narcisistas. Les dirán a todos que estás loco, solo para encubrir sus engaños. Mitta Xinindlu
6. Hay una razón por la cual los narcisistas no aprenden de los errores y es porque nunca superan el primer paso que es admitir que cometieron uno. Jeffrey kluger
7. Los narcisistas comúnmente excluyen a las personas de sus vidas debido a su estilo emocional superficial de ver a los demás como buenos o malos. Karyl McBride
8. No me importa lo que pienses a menos que sea sobre mí. Kurt Cobain
9. Un narcisista no puede ser fiel. Esto se debe a que para un narcisista no existes excepto como un espejo. Cuando te mira, todo lo que ve es su propio reflejo. Distorsiona este reflejo y él irá a buscar otro espejo. Es tan simple, o tan complicado, como eso. Amor de tigresa Los narcisistas son maestros en patologizar tus emociones. Lo convencen de que sus reacciones emocionales ante el abuso son el problema, y no el abuso en sí. Shahida Arabe
10. Nunca obtendrás la verdad de un narcisista. Lo más cerca que estarás es una historia que los convierte en víctimas o en héroes, pero nunca en villanos. Shannon L. Aliso
11. Los narcisistas no cambian porque no quieren cambiar. Quieren seguir usando y abusando porque les da la atención que tanto anhelan. Ana McCrea
12. Simplemente no se gana con un narcisista. Te tratará tan mal que te volverás retraído y deprimido y luego se dará la vuelta y dirá: Ya no eres divertido, siempre estás tan deprimido. Necesito estar con alguien más positivo. Susana williams
13. Los narcisistas son maestros de la ilusión; juegan a la pobre víctima abusada cuando en realidad están causando estragos al torturar, maltratar y abusar de aquellos a quienes engañaron para que los amen. Y. Clerebout
14. El narcisista disfruta de ser mirado y no mirar atrás. Albañil cooley
15. Hipocresista: un narcisista que tiene la cabeza tan metida en el culo que no puede oír la hipocresía que sale de su boca. Joel mcdonald
16. Un narcisista se ve mejor que tu. -Gore Vidal
Dejar y dejar ir
Las siguientes citas están aquí para motivarte a crear distancia entre tú y el narcisista que conoces. Necesitas esa distancia para protegerte a ti mismo y a las personas que amas. Deje que estas citas le recuerden lo que está en juego.
17. Cuando te enfrentes a las mentiras de un narcisista, no te involucres; simplemente diga que es una forma de verlo y aléjese. Tracy malone
18. Si te corté es porque me diste las tijeras. Espectro harvey
19. Todos debemos sufrir una de dos cosas: el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento o la decepción. Jim rohn
20. Si cree que dejar a un narcisista es difícil, solo espere hasta que reciba la factura por no hacerlo. Kim saeed
21. Solo porque alguien te desee, no significa que te valore. Nayyirah Waheed
22. En lugar de preguntarle por qué no dejó a su abusador antes, dígale que está orgulloso de ella por haberse ido cuando pudo. Christy anne martine
Curación del dolor
Estas citas son para ayudarlo a recuperarse de una relación con un narcisista. Has pasado por algo que no todos tienen. Y llegará el momento en que tendrá sus propios conocimientos y empatía para compartir con otros en el mismo camino de recuperación.
23. Un cambio increíble ocurre en tu vida cuando decides tomar el control de lo que sí tienes poder en lugar de anhelar el control de lo que no tienes. Steve Maraboli
24. No estás roto y necesitas arreglarte. Estás herido y necesitas sanación. Danu morrigan
25. Hay vida después del abuso narcisista, espera. Tracy malone
26. Desearía que la gente dejara de destruir a otras personas solo porque alguna vez fueron destruidos. Karen Salmansohn
27. Es esclavitud mental aferrarse a cosas que han dejado de cumplir su propósito en tu vida. Chinonye J. Chidolue
28. Tienes que hacer una elección consciente todos los días para deshacerte de lo viejo, sea lo que sea lo que significa para ti. Sarah Ban Breathnach
29. Una y otra vez, he aprendido cuán dañinas, cuán implacables son las consecuencias de estas relaciones patológicas que socavan silenciosamente. Sandra moreno
30. La recuperación del abuso narcisista no se trata de perdonar. Por un lado, no tenemos las credenciales para perdonar a ese nivel a Zari Ballard.
31. Perdónate por no tener la previsión de saber lo que ahora parece tan obvio en retrospectiva. Judy Belmont
¿Cuál de estas citas narcisistas te llamó la atención?
Ahora que has revisado esta colección de citas sobre el narcisismo, ¿cuáles te llamaron la atención? ¿Cuál le recordó más su propia situación y lo que aprendió de ella?
¿Las buenas noticias? Sin importar cuánto haya durado tu relación, puedes aprender de ella. Y con su comprensión íntima del narcisismo y sus efectos, también puede ayudar a otros a recuperarse de sus experiencias.
Vale la pena luchar por ti y tu bienestar. Anime a otros mientras trabaja en el proceso de curación.
